Diario de elis-miriam, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
841 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 78,52g | Carbh: 53,50g.   Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Tomates, Ovo, Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Mozzarella, Amafil Massa para Tapioca. Almuerzo: Tomates, Chuchu, Tilápia. Cena: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas, Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
357 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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