|
(8)
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
288 kcal
|
Grasa: 15,71g | Prot: 6,28g | Carbh: 30,41g.
Desayuno: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Мёд. Almuerzo: Мёд, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Сливочное Масло, Плюшка Московская, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. más...
|
|
1339 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|