Diario de venke1, 10 ago. 18

Perfil de venke1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Urlaub und es regnet. Schön dass alle so viel von der Hitze hatten und ich, zu der Zeit, arbeiten musste. War ja wieder so klar, das nervt mich total

85,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:

1327 kcal

Grasa: 34,69g | Prot: 63,26g | Carbh: 190,33g. Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Kaffee mit Milch. Cena: One Pot Pasta mit Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Rumkugel, Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja. más...