Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 72,86g | Carbh: 294,92g.
Desayuno: Banane, Mangos, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Haferflocken. Almuerzo: Bio-Tofu Geräuchert, Frühlingszwiebeln, Couscous, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Cena: Frühlingszwiebeln, Couscous, Gelbe Paprika, Zucchini, Rote Paprika, SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Happy Harvest Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Gala Äpfel. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Spaziergang - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dani.ela.28
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