Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2365 kcal
|
Grasa: 90,68g | Prot: 152,16g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Семга Слабосоленая, Мясновъ Мясновъ Сырок Творожный Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Кофе, Bruggen Corn Flakes, Ашан Сыр Диетический 20%, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское. Almuerzo: Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Barilla Спагетти #5. Cena: Каждый День Кешью Необжаренный, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Азбука Вкуса Филе Цыплёнка, Азбука Вкуса Филе Цыплёнка. Pasa Bocas / Otros: Виктория Лукум, Окей Виноград, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Ашан Персик Свежий, Активия Кефирная 1%, Madre Labs Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|