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Après des bons moments avec mon fils, maintenant des age et étude de dessin sur un bidon de lait.. La mer la plage et une cabane... Et c'est parti, il fait moins chaud, et j'essaye de faire un peu de rééquilibrage car petit restaurant demain soir... Donc rien n'est gagné.. Bisous et bonne journée
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3697 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Reparación - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Planchado - 1 hora y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, peinture artistique - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Bonne journée Ray, le soleil est là, il fait plus frais et la journée s'annonce sympa ! Bisous
10 ago. 18 por el miembro: michele409
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Belle journée tranquille, Ray !!!Et bon rééquilibrage !!!Bisous !!
10 ago. 18 por el miembro: beaval
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