Diario de kiloelfe, 10 ago. 18

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Moin

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:

1624 kcal

Grasa: 92,46g | Prot: 65,87g | Carbh: 137,80g. Almuerzo: Bauerngut Bauernfrühstück. Cena: Philadelphia Torte, Schokoladentorte, Pflaumenkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Morschä 🙋🏻‍♂️

10 ago. 18 por el miembro: Uwe Neff

Moin Elfe🖒

10 ago. 18 por el miembro: Pavanka


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