Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 111,94g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Фундук, Миндаль, Инжир, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Американо, Яйцо Всмятку, Авокадо. Almuerzo: АВК Миндаль в Шоколаде , Сливы, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Огурец (без Кожуры), Премия Гречневая Крупа, Телятина Гриль. Cena: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Арбуз, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Премия Гречневая Крупа. más...
|
|
2732 kcal
|
Ejercicio:
Орбитрек - 40 minutos, Силовая тренировка - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Believe$
|