Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 125,38g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Тёма Детское Питание Говядина, Дело Вкуса Гречка Отварная. Almuerzo: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Свекла Вареная, Печень Говяжья. Cena: Каждый День Сыр Сулугуни, Меридиан Мидии в Рассоле, Зеленое Яблоко, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Pasa Bocas / Otros: BSN Протеин Syntha-6, Зеленое Яблоко, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марфа33
|