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127/75/84
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 159,76g | Prot: 98,54g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 牛油果. Almuerzo: 福樂 一番鮮低脂鮮乳, 牛油果. Cena: 光泉 鮮豆漿, 光泉 鮮豆漿, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 杏仁, 牛油果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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