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Day 47
BMI 26.9
體脂肪37
肌肉量 43
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8
基礎代謝 1384
體內年齡 54
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 18,21g | Prot: 33,06g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 荷包蛋, 火腿片（瘦肉）, 吐司, 香蕉, 蘋果. Almuerzo: 芭樂, 芒果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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