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7 de agosto
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 54,00g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Tomates, Pão Integral. Almuerzo: Berinjela Cozida, Mangas, Bife de Carne de Vaca. Cena: Pastel de Carne, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de bhyabarros
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