Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2012
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 101,84g | Carbh: 314,05g.
Desayuno: Plum Amazins, Low Fat Small Curd Cottage Cheese 1% Milkfat, GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Green Tea. Almuerzo: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. Cena: Grapes, Nigiri, Miso Soup, Ginger Dressing, Spring Roll, Green Tea Ice Cream, Sushi, Rainbow Roll. Pasa Bocas / Otros: Classic Style Pretzel Rods. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 27 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Blue Box
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