Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 165,23g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Seitenbacher 100% Urkorn, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Aldi Kokosmilch, Beste Ernte Rahmspinat, Blumenkohl (Gefroren). Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, REWE Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, American Muffins. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isotype
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