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E VAMOS LÁ DE VOLTA DEPOIS DE LONGOS MESES DE PURA FALTA DE VERGONHA NA CARA!
BOM DIA A TODOS!
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1052 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 75,67g | Carbh: 95,36g.
Desayuno: Hambúrguer no Pão, Sal, Café com Açúcar, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sal, Yakult Leite Fermentado, Lacta Chocolate Ao Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Peixe Cação. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga com Sal, Adria Biscoito Cream Cracker. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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