Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 18,79g | Prot: 16,84g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Арбуз. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. más...
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1339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisen't
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