Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 45,27g | Carbh: 223,59g.
Desayuno: Пицца Домашняя. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе, Монетка Сыр Российский 50%, Помидоры, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. Cena: Край Курая Йогурт Злаки, Яблоки Бабушки Смит, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе, Нектарин, Нектарин, Vитамин Вишня. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 57 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elinasait
|