睡前吃了米皮250g
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 114,00g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: 米饭, 鸡胸肉生. Almuerzo: 鲷鱼, 土豆(水煮,加盐). Cena: 炸鸡排. Pasa Bocas / Otros: EB 蛋白粉. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kycilia
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