Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 66,97g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Pâturages Fromage Blanc 8%, Abricots, Abricots, Abricots, Abricots, Abricots, Monoprix Beurre Doux, McEnnedy Pain de Mie Complet . Almuerzo: Grand Frais Melon, Melon, Melons d'Eaux, Salakis Fêta Léger, Haricots Rouges (en Conserve), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises Italie. Cena: Herta Tendre Noix Supérieur , Pâturages Fromage Blanc 8%, Lesieur Mayonnaise Légère , Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gouverne
|