Diario de Nazarka, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1731 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 69,11g | Carbh: 248,38g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы. Cena: Арбуз, Милка Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Активиа Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Сырники "домик в деревне", Кампина Сливки 10%. más...
366 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.