Diario de Tsapalov, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
2093 kcal Grasa: 75,17g | Prot: 63,18g | Carbh: 236,06g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, СибХлеб Хлеб Урожайный, Сливочное Масло, Американо, Коричневый Сахар. Almuerzo: Чай с Сахаром, Хлеб, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Ризык Лепешка Узбекская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Маска, Бальзам Ишимский, Банан, Чай, Мёд, Сырники, Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Коричневый Сахар, Кофе. más...
1284 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsapalov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.