Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 66,29g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Air (Botol), Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Air, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Risoles, Risoles. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|