Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 120,23g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Лимон, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вологодское Масло Сливочное, Бахетле Кета Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Гречка Отварная. Almuerzo: Базилик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Кета Запечённая. Cena: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ирмень Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ашан Апельсин , Дикси Слива, Простоквашино Творожок 0%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ашан Груша Вильямс, Американо, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|