Diario de Claudia Ana 1, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
715 kcal Grasa: 20,58g | Prot: 46,00g | Carbh: 90,13g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Paulista Leite Semidesnatado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Nutry Barra de Cereal Clássico Banana, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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