Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 89,84g | Carbh: 262,51g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Roastbeef, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Purland Schweinerücken, Grüne Bohnen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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