Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 89,47g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Almuerzo: Bavette de Boeuf, Baguette, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte. Cena: Soignon Fromage de Chèvre Frais, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Haricots Verts, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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