Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 105,43g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Naturya Chlorella, Chia-Samen, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Linessa Körniger Frischkäse Light, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Real Quality Bunter Mix Salat, Karotten. Cena: Leinöl, Ei, Lidl Hirtenkäse, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 12 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birtehp
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