Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 86,11g | Carbh: 163,81g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Aldi Gehacktes Gemischt , Süßkartoffel, Schafskäse. Cena: Netto Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Tomatenmark, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Brötchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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