Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 106,09g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Café (Infusão), Café (Infusão), Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo (Inteiro), Nestlé Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Pão Francês Integral, Banana Prata. Almuerzo: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peixe Grelhado, Macarrão. Cena: bolo salgado de aveia, patê de sardinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Limão. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Braga
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