Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 259,24g | Carbh: 182,72g.
Desayuno: Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Misto Quente. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Red Bull Energético Sugar Free, Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farinha de Aveia. Cena: Regina Queijo Minas Padrão, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hemmer Ketchup Tradicional, Regina Queijo Minas Padrão, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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