Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 88,69g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке, Баурсак, Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Компот Ягодный, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Тушеные Овощи. Cena: Творог 5%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Лукас Печенье Грильяжное, Лукас Печенье Грильяжное. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Нектарины, Село Зеленое Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Отруби Ржаные, Малина, Вареное Яйцо, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|