Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 15,15g | Prot: 56,05g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Tamara Heidelbeere Konfitüre, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Nektarinen, Passionsfrucht, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Cena: Tomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Wassereis. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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