Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 127,95g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Американо, Яйцо Всмятку, Авокадо. Almuerzo: Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки, Персики, Огурец (без Кожуры), Премия Гречневая Крупа. Cena: Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Своя Линия Мидии в Масле, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Козий Сыр (Полумягкий), Американо, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки, Малина, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Нектарин. más...
|
|
3598 kcal
|
Ejercicio:
Орбитрек - 1 hora, Силовая тренировка - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Believe$
|