Diario de tgladusheva, 07 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
1732 kcal Grasa: 78,86g | Prot: 69,65g | Carbh: 193,80g.   Desayuno: M&M's Драже, Плавленный Сыр, Селянське Масло Сливочное, Белый Хлеб, Курага, Своя Линия Овсяная Каша. Almuerzo: Яблоко Голден, Простоквашино Творог 5%, Малина. Cena: Свиной Фарш, Кабачковая Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб, Розумний Вибір Паштет "Екстра". más...
1851 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Limpieza - 25 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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