Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 72,97g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Almuerzo: Kembang Kol, Siomay, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus. Cena: Hati Ayam, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Orang Tua Teh Gelas, Beng-Beng Beng Beng. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Novitaeka.a
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