Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 86,96g | Prot: 267,36g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Ovo, Tirolez Queijo Gorgonzola, Regina Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Cena: Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Ketchup Tradicional, Regina Queijo Minas Padrão, Sadia Filé de Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Banana. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Morango, Quaker Aveia em Flocos, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Banana, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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