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📌低碳生酮258天~63.8（-16.1）
昨天吃地瓜半條，難得吃地瓜
今天早餐也吃一條地瓜
上次吃地瓜是5月份了😆真能忍
繼續努力。中餐正常吃
晚餐沒什麼胃口又累
所以吃雞皮+5樣菜
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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