Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 80,81g | Prot: 68,14g | Carbh: 210,43g.
Desayuno: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Dieetella Dieetella Light, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Almuerzo: Mineola, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Selleriesalade, Beemster 30+ Oude Kaas. Cena: Olijfolie, Linessa Mozzarella Light, Courgette, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Bio+ Penne Volkoren, AH Ravioli Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Mini Mix, Cheesecake, Kanjers Choco Caramelwafel, Watermeloen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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