|
Третий день на безуглеводном(жировом) питании. Плохой сон, тошнота, страшная рассеянность 😣
Надеюсь период адаптации не займёт много времени, а то говорят бывает неделями 😢
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 135,27g | Prot: 99,10g | Carbh: 23,56g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Almuerzo: Ананас, Куриные Крылышки с Кожей , Майонез, Heinz Сырный Соус. Cena: Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Грин Лайн Арахис в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|