Diario de PortlandThorns, 06 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:
1790 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 88,24g | Carbh: 227,11g.   Desayuno: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Bio Village Sirop d'agave, Tassimo Café Long, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Jordans Céréales Granola. Almuerzo: Nectarines, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Tomates Cerises, Petits Pois Cuits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Noix, Gayelord Hauser Biscuits de Son d'avoine au Cacao, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Old El Paso Wrap de Blé Nature. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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