Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 71,09g | Prot: 59,41g | Carbh: 171,47g.
Desayuno: Pfirsiche, Walnüsse, Lidl Griechischer Joghurt, Honig. Almuerzo: Schüttelbrot, Pangasiusfilet, Jeden Tag Braune Bohnen, Balsamico, Gemischter Salat, Olivenöl. Cena: Radieschen, Handl Tyrol Kaminwurzen, Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Glutano Dreikornbrot, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Kiwi, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maryisabella
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