Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 89,98g | Carbh: 171,64g.
Desayuno: Ласунка Мороженое Гран-При, Сахар, Сыр Косичка, Плавленный Сыр, Белый Хлеб. Almuerzo: Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Черника, Малина, Яготинский Йогурт 1,5%. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 29 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tgladusheva
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