Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 84,14g | Carbh: 270,92g.
Desayuno: Heinz Детское Печеньице, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина, Дыня Торпеда, Сливы. Almuerzo: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Растительное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%, Орехи Кешью, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка 3%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Чечевичный Суп, Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|