Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 81,15g | Carbh: 246,76g.
Desayuno: Schwarzbrot, Pumpernickel, Alpenmark Kräuterfrischkäse, Rosinenbrot, Weißbrot. Almuerzo: Aldi Gehacktes Gemischt , Ja! Kochbeutel-Reis, King's Crown Erbsen und Möhren . Cena: Kaufland Gouda Light , Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Tomatenmark, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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