Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 156,34g | Carbh: 79,48g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Зеленый Перец, Помидоры, От Мартина Семечки Отборные, желе молочное ванильное. Almuerzo: Маркет Перекресток Какао-Порошок, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Лента Авокадо, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб ржано-пшеничный, АТАК Баклажаны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. más...
|
|
1292 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora y 55 minutos, Cocinar - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|