Diario de wilku1015, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1625 kcal Grasa: 73,70g | Prot: 117,66g | Carbh: 115,67g.   Desayuno: Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Almuerzo: Lody w Rożku z Wafla. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt 7 Zbóż, Henryk Kania Kiełbasa Polska Surowa, Chleb Biały, Majonez, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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