Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 67,29g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Butterbrezel. Cena: Rote Zwiebeln, Peperoni, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzpaprika, Möhren, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Pasa Bocas / Otros: Paulus Heidelbeeren, Erdnüsse, Aldi Kochschinken, Meloneneis, Aldi Kochschinken, Bussy Mix Ice Pops, Loose Quäse. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FreDDolinstylE
|