Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 60,44g | Carbh: 211,21g.
Desayuno: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, miree Paprika Chili, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Almuerzo: Aldi Spaghetti Eis, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kraft Miracel Whip So Leicht, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Hengstenberg Sticksi, Reis-fit Basmati, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Snickers White. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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