Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 89,87g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Basic Muesli, Blauwe Bessen, Perziken, Aardbeien. Almuerzo: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Waldkorn Volkoren, Delicieux Balsamico Dressing met Vijgen, Walnoten, Lidl Geitenkaas met Honing, Frambozen, AH Rucola Sla Melange. Cena: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Golden Seafood Visfilet À La Bordelaise, Broccoli, AH Aardappelschijfjes. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Notenmix, Mango's, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jong1432
|