Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 77,38g | Carbh: 216,51g.
Desayuno: BN Fraise, Подсолнечное Масло, Финик, Nestle Nestle Fitness פרכיות אורז מלא עם שכבת שוקולד חלב, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Арахис, Сливы, Инжир, Инжир, תנובה Cottage Cheese 3%, Овсяноблин с Бананом, Приготовленный Лосось, Киноа (Вареный). Cena: אסם אפרופו, שטראוס Energy Better 57 ללא תוספת סוקר, טרה גבינה חבנה 3% טוב טעם, Taste Of Asia Dried Wakame. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|